学校の宿題で、 体育なる項目があり筋トレのやり方が載っていたのでT子と一緒にやったらほんの少しで見事に筋肉痛になりました…運動不足やばいです。家にいる時間が長めだからやたらおやつは食べちゃうし。ヨガマット出そうかな。 ストレッチポールも良いそ…